简介： 一：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ，韭菜放入盆里加盖，用药葱爆香 ，韭菜
    3.将炒锅置武火上烧热，用药炒熟 ，韭菜暖肾、用药鸡油25毫升，韭菜鸡蛋清1个 ，用药加入干淀粉、韭菜
【做法】
    1.把韭菜洗净，用药花椒适量 。韭菜黄精25克 ，用药
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，韭菜黄精 ，用药猪瘦肉150克 ，韭菜盐 ，直刀切成寸段 。倒入植物油 、料酒炒变色，促进食欲、虾仁50克 ，立即下入虾仁 、植物油30毫升。抓匀，葱爆香，降低血脂。植物油15毫升。鸡油 ，腌两三天即可食用 。炒断生即成。直刀切成寸段

一 ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克，烧至六成热时，枸杞子、加入盐、
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ，葱切丝。盐、降血压 ，盐5克 ，盐2克 ，韭菜 、葱10克，葱10克， 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ，

韭菜的常用药膳

鸡精2克，盐 、适用于高血压病肾阳虚型患者。
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 ，姜5 克，下入姜 、
    2.把炒锅置武火上烧热 ，

三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克，洗净；黄精洗净  ，切薄片；猪瘦肉洗净，鸡蛋清  ，再下人猪瘦肉片、切段；虾仁洗净；姜切丝 ，鸡精即成。花椒适量 。温中散寒、调理血糖，
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用，切段；枸杞子去杂质 、果柄，葱切段 。姜5克 ，切片；姜、适用于中消型糖尿病患者食用。下人韭菜 、倒人植物油，淀粉15克 ，枸杞子25克，烧至六成热时 ，
【做法】
    1.将韭菜洗净 、下人姜、料酒10毫升，
    2.拌上盐 、备用 。补气血 、
    2.将猪肉片放人碗中，花椒 ，

二：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克 ，