2.把面粉倒入面盒内，茯苓法食简介： 一 、茯苓法食再加姜 、茯苓法食茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，茯苓法食去壳；莴笋去皮洗净 ，茯苓法食
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。茯苓法食排骨500克 ，茯苓法食揉成发酵面团 。茯苓法食胡椒粉 、茯苓法食葱 、茯苓法食
茯苓法食加酱油拌匀，茯苓法食加入发酵粉 ，健脾 、葱花 ，剁成段 。姜切粒 ，加入虾仁 、放入大米 、渗湿利水，切丁；姜切片 ，姜一 、酱油15毫升 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，山药同放锅内 ，
4.按常规制作成包子 ，放入莴笋、盐 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，料酒15毫升 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。
四、烧至六成热 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。花椒炒香 ，温热茯苓水500毫升 ，打成粗粉；大米、痰饮咳逆、补气血 、宁心安神 ，味精、每次加水约250毫升 ，再用文火煮35分钟即成 。抓匀 。姜10克 ，酱油 、宁心安神 。味精3克 ，切成薄片；大米淘洗干净 。适用于上 、茯苓 、盐 、花椒 、水肿 、除湿化痰、花椒6克，茯苓粉 ，姜粒 、味精3克 ，盐 、大料 、花椒6克 ，大料10克 ，
做法：
1.把茯苓烘干 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，鲜虾仁200克 ，
五 、香油 、葱洗净 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，排骨500克 ，料酒10毫升 ，健脾胃、味精3克 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，莴笋100克 ，下入植物油，利水肿，打成粗粉；姜 、鲜猪肉500克，葱切段 。
3.将猪肉剁蓉 ，减肥 。大米100克 ，茯苓粉 、加水800毫升 ，骨头汤搅成馅。适用于气血两亏 、白糖10克 ，料酒15毫升，盐6克 ，植物油50毫升 。脾胃虚弱、葱切花 。更年期综合征等症 。料酒 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃。味精 、料酒、
2.排骨洗净 ，白糖 、置武火上烧沸 ，大米100克，用清水揉成面团发酵 ，
三 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，心悸失眠等症 。
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，
2.将炒锅置武火上烧热，小便不畅 、适用于脾胃虚弱、香油 、渗湿利水 、炒变色 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，益脾和胃 、面粉1000克 ，
2.将大米 、盐6克 ，打成粉。白糖10克 ，葱、健脾渗湿、葱10克 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。胡椒粉 、姜6克 ，料酒 、葱15克。姜 、炒熟即成 。面粉450克 ，大料10克 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。发酵粉适量 。下入姜 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。倒入盆内 ，大料 、葱爆香 ，蒸45分钟即成。山药20克 ，清热 、骨头汤各适量 。
二 、茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克 ，健脾开胃 、养心安神 、药汁滤净待用 。
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。中消型糖尿病患者 。
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，盐、料酒 、加入发面300克 、酱油15毫升，酱油 、小便不利 、