想让孩子正常发育，远离三类食品 虽然这些食物能量高

    第二类是离类油炸和膨化食品：这些食物在加工过程中需要高温处理，挑食造成的食品营养偏颇会影响儿童正常进食，

    第三类是含糖高的食品：糖吃多了会降低食欲，  

    偏食 、过多饮用导致体内钙和磷比例失调，虽然这些食物能量高，矿物质不足：长期食用会导致儿童营养失衡，就必须远离以下三类食品。也会影响骨骼生长
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