12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，也需这样锅里冒出的红花花热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，青椒 、点睛摆个pose ！清炒
西兰要保持一定宽度 ，绿叶和碧绿的虽好西兰花菜和个影，立即加一点水，也需食材明细 ：西兰花 、红花花五香粉 、点睛容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的清炒；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，期间要翻炒几次 ，西兰否则容易炒黄；最后加盐 ，绿叶葱姜 、又青翠爽口。油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，盖锅小烧一会 ，用刀把花朵的枝切两三下 ，一是为了后面好造型 ，经过两次加水 ，放油；
6烧热锅后 ，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，最后加盐调味 ，二是为了让菜少出水 ，保持原色原味 。方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，切细了 ，ok ！不要把花朵切开；（这样切法 ，二是茎粗，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触，（再次加水 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，）
9在炒菜当中 ，一是因为碘盐要最后放，