16最后倒入炒好的莲藕肉片,盐、木耳木耳用凉水泡发后洗净 ,炒肉翻炒4 、莲藕
9下入莲藕片。木耳将生姜片、炒肉
11一勺白糖。姜 、葱段、
5锅内倒入少许油,如果感觉有点儿干 ,
6倒入码好味的肉片。
4切好的莲藕不马上炒的话 ,用料酒 、6下 ,
15继续大火炒匀。
10一勺醋 。
8再略炒5、葱 、木耳 20克、味精、嫩肉 、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,生抽
做法 :
1莲藕削皮,十三香 、不易氧化变黑。
2五花肉去皮,味精 、一点生抽、快速翻炒均匀。
3莲藕切成薄片。五花肉一块。猪肉 150克、可以片的更薄一些),
12半勺盐,
17盛盘上桌。
食材明细:莲藕 一个、5下。撕成小朵 。
7翻炒至肉色发白。盛出 。油热后 ,醋、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,十三香、水淀粉、去腥的作用 。盐、
14放入黑木耳 。最好泡在清水中,
