2 、脂薯不可表皮变绿 。果汁沉淀3分钟后，卵磷
【做法】
1 、脂薯倒出清汁；
4、果汁大豆卵磷脂5克。卵磷加入大豆卵磷脂拌匀 ，脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁苹果1个（约150克） ，卵磷土豆洗净 ，脂薯
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，果汁土豆不可长芽 ，卵磷简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，脂薯土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克），果汁连皮切块；
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、建议喝3天，苹果洗净 、挖掉表皮上的芽眼 ，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，停1天 。
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到
， 【做法】 1、苹果1个（约150克） ，大豆卵磷脂5克
。