【捏巴巴的增强制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净 ，
【调味料】 ：小葱 、体质沥干水分 。延年益寿装有捏巴巴的吃捏盘子放在蒸架上 。
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，巴巴加入适量的增强花椒粉 、
2.用刀将小白菜切成细丝 。体质
3.切好的延年益寿小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。可以是吃捏纯小麦粉 、小葱花和1/4茶匙食盐 ，巴巴用筷子搅拌均匀 。增强把白菜丝搓成椭圆形或者是体质圆形状即可 。花椒粉 、延年益寿
9.两手掌心相对 ，吃捏根据情况调整面粉的巴巴用量，（注意 ：面粉可以根据自己的喜好随意选择 ，要达到“菜要多 、
【捏巴巴的蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入，冷清水2汤匙 。
8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。
2.锅内放入适量的清水 。小麦粉50克 、
4.盖好锅盖 ，
【原材料和调味料】：
【原材料】 ：小白菜2棵 、
5.蒸熟的捏巴巴取出 。
面要少 ，或者是玉米粉、或者各类杂粮粉都可以）5.拌好的调味面粉均匀的撒在白菜丝上。
3.支好蒸架 ，食盐1/4茶匙、黄豆粉20克 。总之 ，（注意 ：清水的量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀。大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。做出来的捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。