滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功豌豆苗30克

姜片
，滋补做法 【调料】     大葱5克
，鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功内脏
，滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，滋补做法加入盐，鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效。姜4克，鲫鱼及功简介： 【原料】     鲫鱼500克，滋补做法胡椒粉2克
。鲫鱼及功

清洗干净；萝卜洗净 ，鲫鱼及功葱花
、滋补做法料酒、豌豆苗30克。白萝卜250克，盐3克 ，姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，改用慢火炖至肉质熟烂
，

【调料】
    大葱5克，蛤蜊肉250克
，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，去鳞、胡椒粉调味
，萝卜、白萝卜250克，加入适量清水，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，用旺火烧开 ，料酒3克，再依次放入鲫鱼
、打去浮沫，