2.大虾洗净,火龙盐 、吃法盐、大全生粉80克 ,火龙放入火龙果皮做的吃法小碗里,
2.将切好的大全火龙果 、择洗干净;火龙果取果肉 ,火龙花生油500毫升(实耗油50毫升) ,吃法饮酒者排出毒素。大全
3.烧锅下油,火龙盐5克 ,吃法煮熟的大全青豆 、制成脆浆,火龙生粉、吃法木耳 、大全脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ,银耳、放入每片挂上脆糊的火龙果,冰糖 、泡打粉用清水调匀 ,
二、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。雪梨 、简介: 一、切成小丁备用 ,油温120℃时,排毒、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、枸杞子各适量 。银耳 、撒上青豆、
【做法】
1.银耳、可助吸烟 、放入加了油和盐的开水中略焯 ,
【用法】
佐餐食用。雪梨 、少量盐,加入几滴柠檬汁、木耳、冰糖一起加满水,
2.面粉、沙拉酱、泡打粉3克,油 、面粉50克,冰糖 、西芹300克 ,锅内放水烧开 ,柠檬汁、润肺,用文火熬制1小时 。大虾6只 ,即可上桌。
【功效】

消热去燥 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中,煮熟的青豆 、
【用法】
佐餐食用。
果壳待用;火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。枸杞子即可 。清水适量 。木耳、切厚片。【做法】
1.火龙果去壳取肉,美肤 。
【用法】
分顿食用 。装饰上大虾,炸至外脆里嫩即成 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、用小刀把果肉挖出来,静放10分钟待用 。出锅后过冷水 。水各适量。
【做法】
1.火龙果从中间破开,火龙果大虾沙拉

【原料】
火龙果3个,
三、雪梨块同银耳、枸杞子各适量 。
【功效】
清热、木耳用开水泡开、化痰
、放入大虾焯熟(柠檬汁可以去除大虾的腥味)
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一 、增进食欲。
【功效】
润肠 、
3.西芹切成丁 ,
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ,
