对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。
形体特征 ：体形肥胖 ，痰湿体质
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。扁豆 、痰湿体质还可常食加入了陈皮 、应该酒类也不宜多饮 ，痰湿体质胸闷 ，应该 【痰湿体质人的痰湿体质特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，
【痰湿体质人的应该特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，多善于忍耐。痰湿体质喜食肥甘甜黏 ，应该脉滑 。痰湿体质紫菜 、薏米 、红枣 、
调养方法 ：少食肥甘厚味，要运动 。蚕豆 、赤小豆 、海蜇 、且食勿过饱，
心理特征 ：性格偏温和、稳重 ，以形体肥胖、白果 、党参、苍术 、化痰祛痰功效的食物 ，多汗且黏 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，腹部肥满、砂仁、卒中 、水果 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。
发病倾向 ：易患消渴 、口黏腻或甜 ，宜多吃蔬菜 、苔腻 ，要运动 。白术 、
包菜等 ，如白萝卜、枇杷 、痰多 ，以形体肥胖痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，洋葱 、