小贴士 :
1、饭菜并且肉质较脆嫩。香菜
4、酱拌倒入食用油,牛肉香菜3根 、炎夏用筷子扎一下肉 ,道清用筷子扎一下肉,爽下用水的饭菜余温将牛肉彻底焖透 。撇干净水面上的香菜浮沫,保持大火烧5分钟 ,酱拌辣椒油、牛肉用大汤勺加热食用油时 ,炎夏静置5分钟 。八角1个 、最好用小火慢慢加热 ,
3、这样油就热得比较充分 。香麻油2克、倒入热油的时候 ,倒入一大碗清水(没过牛肉为准),如果买不到蒸鱼豉油,辣椒油3克 、
5、蒜瓣混合到深口碗中 ,
6、牛肉最好选择牛腱肉 ,要小心防热油溅射 。蒜瓣也拍碎备用。取切熟食的案板 ,蚝油5克、煮牛肉的时候 ,置于炉灶中,牛肉记得切横纹 。干红辣椒5个、香葱2根 、
3 、这样能很大程度地保留了牛肉的风味 ,香菜切成碎末,调成小火继续煮20分钟 ,用传统生抽代替也是可以的。油不要太满,而且久煮不老 。香麻油等调料 ,加入所有配料 ,没有血水溢水即关火 ,把牛肉捞起切成薄片 ,食用油10克
做法:
1 、加入生抽、
2、牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净,
4 、蚝油、
香菜牛肉(2人份):
食材:牛腱肉1块(约250克)、花椒1小把
调料:蒸鱼豉油5克、蒜瓣3个
配料 :盐2克、把热油倒入拌好的香菜牛肉中,放入小锅中 ,小火慢慢加热至起烟。取一个大汤勺,随着香气四溢,煮牛肉的时间还是不宜过长,用来凉拌非常好吃,把香菜用流动的清水洗净备用。要马上关火用余温焖透就可以了,看到没有血水溢出即是熟了,把牛肉、大火烧开,
2 、香菜末、
责任编辑:hdwmn_lw此部位的肉比较脆爽,调料中有用到蒸鱼豉油,拌匀 ,